助産師監修：新生児のうんちの悩みは粉ミルクを変えてみる？先輩ママの粉ミルクの選び方とおすすめは？

2025/07/08 2025/07/11

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粉ミルクの選び方は、どんなポイントを重視したらいいのでしょう？
「赤ちゃんが便秘や下痢になったらどうしよう？」
「母乳に近いミルクって本当にいいの？」
母乳に近い成分や味、あげやすさなど、何を基準に選べばいいのか、助産師ママさんに聞いてみました。
先輩ママたちがおすすめする粉ミルクについての口コミとともにご紹介します！
なかには便秘や下痢など、赤ちゃんのうんちのお悩みから粉ミルクを選んでいるママもいました。
赤ちゃんの健康を支える粉ミルク。うんちにも影響するので、しっかり選びましょう！
粉ミルクを変える時の注意点についても解説していきます。

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1【アンケート】新生児用粉ミルクの選び方でママたちが大切にしていること
2助産師ママがおすすめする粉ミルクの選び方とは？
3粉ミルクとうんちの関係
4粉ミルクを変えるときの注意点〜スムーズな切り替え方と体調観察のポイント
1. 赤ちゃんの体調の変化に注意しよう！
5先輩ママの声：考えて考えて、わたしたちアイクレオにしました！
6赤ちゃんのうんちのことを考えるママたちに選ばれるアイクレオって？
7アイクレオがお得に買えるキャンペーン情報
8出生体重と同じ重さの名前入りベアがもらえるキャンペーン
9あなたと赤ちゃんにぴったりの粉ミルクを見つけよう！

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アドバイスをくれたのは
助産師Chicaママ先生

産科病棟で看護師として勤務後、助産師学校に進学し産科病棟で勤務。関わった妊産婦の数は数千人以上。2023年人命救助で消防局から表彰される。

【アンケート】新生児用粉ミルクの選び方でママたちが大切にしていること

育児用の粉ミルクは、母乳の代替品として赤ちゃんの成長に必要な成分と分量が法律で決められているのをご存知ですか？
日本で発売されている粉ミルクはこの「乳児用調製粉乳たる表示の許可基準」を満たしていて、「母乳に近い」ことをめざして作られています。

でも、数ある粉ミルクのなかでどれを選んだらいいのか、何を基準に選んだらいいのか、おすすめの粉ミルクはどれなの？　と、新米ママ・パパは悩んでしまいますよね。

＼教えて助産師さん／
出産した産院でもらったミルクでいいかな、と思っていたけれど、自分でちゃんと選んだほうがいい？

babycoで行った「ミルク」に関するアンケートで、517人のママの結果をみてみると……

＜粉ミルクを選んだきっかけ・方法＞
出産した病院や産婦人科ですすめられた
　　……38.1％
自分で選んだ（店舗で、検索、雑誌など）
　　……36.8％
親や友人にすすめられた
　　……7.9％
その他
　　……17.2％

※アンケート概要：「ミルク」に関するアンケート（2022年5月実施）、babyco会員ママ517人が回答

店頭で比較したり、ネット検索をしたり、雑誌で読んだ知識からなど「自分で選んだ」ママも、「病産院ですすめられたミルクを使っている」というママと同じぐらいいることがわかりました。

母乳のママも最初はミルクを併用することがほとんど。粉ミルクはママ・パパからの最初の贈り物だから、納得して選んだものをあげたいですよね。
赤ちゃんは自分の言葉で体調を伝えることはできませんが、うんちを見ると健康状態がある程度わかります。ですから、うんちのことを考えたミルクを選んであげるのも、粉ミルク選びの重要なポイントですよ。（助産師Chicaママ）

助産師ママがおすすめする粉ミルクの選び方とは？

＼教えて助産師さん／
粉ミルクを比較してみると、どれも「母乳に近い成分」と書いてあってどれを選べばいいのかわからない！

どんなミルクも母乳をめざして作ってありますが、含まれている成分については成分表などで具体的にチェックしてみましょう。

例えば、
・ヌクレオチド
・脂肪酸（β位結合パルミチン酸）
・ガラクトオリゴ糖

などは赤ちゃんにとって成長をサポートしてくれるうれしい成分ですよ。（助産師Chicaママ）

【ヌクレオチド】
母乳にも含まれている、乳幼児期の発育に大切な成分です。体内で使われるエネルギーなどの代謝に用いられますが、乳幼児期は体内で生成できるヌクレオチドだけでは必要とされる量をまかなえないので、足りない分を補う必要があります。

【脂肪酸（β位結合パルミチン酸）】
油脂の一種で、母乳に多く含まれているものです。

【ガラクトオリゴ糖】
ビフィズス菌に働く成分です。

これらの成分が母乳に近い粉ミルクについては、後半でご紹介していきます！

参照：ポイントは母乳に近い成分？うんち？赤ちゃんのための育児用粉ミルクの選び方（江崎グリコ）

＜おすすめの粉ミルク選びポイント＞
□ 母乳に近い味・色・香り
□ 母乳に近い栄養成分
□ 赤ちゃんのうんちのことを考えた成分＝ヌクレオチドや脂肪酸（β位結合パルミチン酸）、ガラクトオリゴ糖など

粉ミルクとうんちの関係

粉ミルクを比較する際は、成分や味、調乳のしやすさなどいろいろな視点がありますが、そのなかでも気にかけてほしいのが「うんち」についてです。

● ミルクの選び方にうんちのこと？ ●

と驚かれるかもしれませんが、食べたものが消化→排出されるのは自然なこと。ですから、赤ちゃんが飲んだミルクも、うんちに影響を与えるのは当然なことですね。

生まれたばかりの赤ちゃんはまだ消化・吸収機能が発達の途中なので、なるべく赤ちゃんにとってやさしい、母乳に近い粉ミルクを選んであげたいですね！（助産師Chicaママ）

赤ちゃんのうんちは健康のバロメーターとして大きな役割を果たしています。
新生児のうんちをみると、色も形状もはじめてみるような状態で驚くこともあるでしょう。
赤ちゃんのうんちの色や形状については、こちらの記事でご紹介していますよ。

CLICK▶︎赤ちゃんのうんち＆おしっこはとっても大事な健康バロメーター！

粉ミルクを変えるときの注意点〜スムーズな切り替え方と体調観察のポイント

出産準備で購入したり、出産した病院ですすめられたりして最初に出会った粉ミルクから、違うミルクに切り替えることもできます。

● 赤ちゃんのうんちの状態があまりよくないかも？ ●

● ミルクの飲みがあまりよくないな...。 ●

などと感じたときには、銘柄を乗り変えることを検討するママもいるかもしれませんね。

アンケートでママたちに銘柄を変えたことがあるか？を聞いていたところ、約４割のママが「違う銘柄をためしてみたことがある」という結果になりました。

※アンケート概要：「授乳に関するアンケート調査」期間：2025年4月1日〜14日、babyco会員426人が回答

赤ちゃんの体調の変化に注意しよう！

粉ミルクを切り替える時は、気をつけてほしいポイントがあります。

まずは、赤ちゃんの体調をしっかり見て、ゆっくりと進めるのが大切です。急に変えると、うんちの様子が変わったり、お腹の調子を崩したり、まれにアレルギー反応が出たりすることもあるんです。

「粉ミルクの銘柄を変えるときに気をつけたこと」をママたちに聞いてみました。

「離乳食の食べさせ始めは少しずつ」ということを知っていたので、ミルクを変えるときも赤ちゃんのおなかがびっくりしないように、少しずつ変えました。（生後６ヶ月ママ）

この少しずつ、というのがママによって違っていて、
・１回の量を半量ずつ飲ませた
・１日１回からはじめた

などさまざまでした。

また、朝一番や赤ちゃんが汗をかいたあと、お風呂上がりなど、比較的赤ちゃんののどがかわいていそうなタイミングに変えると、飲んでくれやすい気がするというママもいましたよ。

産院で使っていたり、ママ友などにすすめられたりしたミルクを飲ませていたけれど、味、成分、飲み具合、うんちの状態などで変えてみるのもひとつの手なんですね。

なかには「うんちの状態をみながら２種類の粉ミルクを日によって変えている」ママまでいました。

いずれの場合も大切なのは、赤ちゃんに無理なく、ママも安心して授乳できる方法を見つけることです。

そしてミルクを飲ませたあとは、赤ちゃんの様子を観察するようにしましょう。

＜赤ちゃんの体調観察ポイント＞
便の状態、お腹の張り、機嫌、授乳後の様子など、赤ちゃんの体調を注意深く観察しましょう。下痢や便秘、吐き戻し、お腹の不快感、アレルギー反応などが見られた場合は、一旦切り替えを中止し、医師に相談してください。

先輩ママの声：考えて考えて、わたしたちアイクレオにしました！

実際にアイクレオを使っているママたちにお話をうかがいました！
＊babyco会員のママに取材（2023年4月時点）

いろいろ試して、アイクレオがうんちの悩みにこたえてくれたので、アイクレオに決めました！（生後６ヶ月の男の子ママ美沙都さん）

いろいろ成分などを比較してみて、原材料にこだわっていて、一番子どもに飲ませたいと思ったので、アイクレオを選びました。（生後７ヶ月の男の子ママ瞳さん）

粉と液体タイプがあるので家と外出時で使い分けができて便利。味や香りも母乳に近いので、混合授乳のママにもおすすめです。（１歳の男の子ママひとみさん）

香りにも癖がなく、子どもが好きな味のようで、よく飲んでくれるのでアイクレオを使っています。違うメーカーのものは一切受けつけなかったものもあったので出会えてよかったです。違うミルクを使ってた時はうんちで悩んだこともありましたが、いまはうんちもちゃんと出ています。（生後３ヶ月の女の子ママ綾さん）

母乳が出ない、混合授乳をどうしたらいい？　といったお悩みは、こちらの記事でチェック！
CLICK▶︎母乳が出ない!! 【426人アンケート】先輩ママたちがその時していたことは？みんなの体験談と乗り越え方

赤ちゃんのうんちのことを考えるママたちに選ばれるアイクレオって？

まずは粉ミルク「アイクレオバランスミルク」の特徴をみていきましょう。

＜アイクレオバランスミルクの特徴＞
✔母乳に近い味・色・香り
✔うんちのことを考えた成分配合
✔アイクレオはここまで母乳に近い
✔液体ミルクと併用できて便利

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あなたと赤ちゃんにぴったりの粉ミルクを見つけよう！

今回の記事では、助産師Chicaママ先生のアドバイスを交えながら、新生児期のうんちの悩みから考える粉ミルクの選び方、そして粉ミルクを切り替える際の注意点まで、詳しく解説しました。

先輩ママたちのアンケート結果からもわかるように、「粉ミルク選びに迷う」「うんちで悩む」のは決してあなたひとりではありません。

多くのママが、母乳に近い成分や赤ちゃんのうんちに配慮した粉ミルクを選び、時には銘柄を試しながら、最適な授乳方法を見つけています。

特に、アイクレオバランスミルクは、母乳に近い味や香り、うんちのことを考えた成分配合、そして溶けやすさや液体ミルクとの併用など、忙しいママ・パパの授乳生活をサポートする工夫が満載です。もし今、粉ミルク選びや赤ちゃんのうんちの悩みで不安を感じているなら、この記事でご紹介した情報や、先輩ママたちの声、そして助産師Chicaママ先生のアドバイスが、少しでもあなたのミルク選びのヒントになれば嬉しいです。

母乳が出ないと悩んでしまう前に、いろいろな方法があることを知って笑顔の育児生活を送れますように。

先輩ママたちのミルク利用についての実情がみえるこちらの記事もあわせてチェックしてみてくださいね。
CLICK▶︎先輩ママ426人アンケート！母乳・ミルク・混合どれがいいの？みんなどうしてる？
CLICK▶︎溶け残りの心配なし!? 調乳しやすく時短になる粉ミルクが新登場！〜ママたちの体験記録

＊この記事は2023年5月31日に作成された記事に、2025年4月1日〜14日、babyco会員426人が回答したアンケート結果などを加筆し公開しています。

イラスト／のりCorin

この記事を書いた人

山田治奈

babycoオンラインコンテンツディレクターであり、雑誌・書籍の編集者。カナダで短期大学、映画制作専門学校卒業後、新聞記者、ラジオDJ、TVドラマの編集など多様な分野の知識を得て帰国。帰国後は雑誌編集を中心に活動し、広告案件においても企画・コンセプト立てから担う。ライフスタイルを得意とし育児媒体には20年携わっている。