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babycoオンラインコンテンツディレクターであり、雑誌・書籍の編集者。カナダで短期大学、映画制作専門学校卒業後、新聞記者、ラジオDJ、TVドラマの編集など多様な分野の知識を得て帰国。帰国後は雑誌編集を中心に活動し、広告案件においても企画・コンセプト立てから担う。ライフスタイルを得意とし育児媒体には20年携わっている。
産後の外出で困らないための必需品とは!? 液体ミルク＆アタッチメント（紙パック用乳首）etc.
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産後は健診や予防接種、お宮参りに育児用品の買い物など、意外と外出することが多いもの。
赤ちゃん連れの産後のおでかけには、事前準備が欠かせません。
持ち物にはどんな工夫をすればいい？ 注意点は？ 外出先でお湯がないときミルクはどうすればいい？
０歳児のおでかけに欠かせないポイントをわかりやすくまとめました。
ママたちの授乳生活を応援したくて、アマゾンでアイクレオのミルクが20％ OFFで買えるクーポンをご用意しました♪ 購入時に指定のクーポンコードを入力すると、表示価格から20％OFFに！
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【ご利用上の注意点】 (1)Amazonの注文画面で指定のクーポンコードを入力ください。 (2)他クーポンとの併用は出来ません。 (3)本クーポンのご利用はお一人様 １回１点限りです。 (4)一部クーポン対象外商品がある場合がございます。 (5)本クーポンはAmazonでのみ使用可能です。(6)利用期限：2024 年 7月 31日
産後のお出かけはいつから？
はじめての赤ちゃんとの外出は、生後１ヶ月以降とされていて、「１ヶ月健診」を目安にするのが一般的です。
「新生児と外出していいの？」と気になるママもいるかもしれませんが、生後28日未満の新生児期は、免疫機能や体温調節機能が発達していないので、外出は避けるようにします。
ママの体調面からも、産後すぐはなるべく外出を控えておうちでゆっくり過ごすのがおすすめです。
それでも、１ヶ月健診、予防接種、お宮参りや近所への買い出しなど、外出が必要な機会が徐々に増えてくるものです。
産後の外出、先輩ママのあるある！こんな困った！
産後２ヶ月〜４ヶ月ごろは、赤ちゃんの授乳間隔は２時間〜３時間ごと。生後５ヶ月以降も３時間ごとの授乳が目安です。
すると外出先では授乳のタイミングが移動中に重なったり、授乳室がないことも。
ここからは、そんな赤ちゃんとのおでかけをスムーズにするコツをご紹介します！
母乳のママも外出にはミルクがあると安心！
母乳育児のママも、外出の際はミルクを備えておくと安心です。
授乳用ケープがあったとしても、電車での移動中など、公共の場で赤ちゃんが泣き出してしまうことも少なくありません。
そんなとき、さっとミルクをあげられたら赤ちゃんもママもほっとするでしょう。
でも、調乳用のお湯や哺乳瓶ってけっこう重たいのがママたちの悩みの種。おむつセットも欠かせませんから、バッグの中身はパンパンになりがちです。
粉ミルクセット
おでかけに必要なもの
・粉ミルク
・哺乳瓶
・水筒（お湯）
・湯冷まし用の水
衛生面を考えて、哺乳瓶は２本、予備の乳首などを持っていくママもいます。
この荷物をとってもコンパクト＆軽量にする方法があるんです！
荷物が1/4の軽さになる！液体ミルクの活用
おでかけの荷物をコンパクト＆軽量にするには、ずばり「液体ミルク」を活用するのがおすすめ！
マザーズセレクション大賞2023を受賞した液体ミルクの「アイクレオ 赤ちゃんミルク」の場合、荷物はたった２つだけに！
液体ミルクセット
おでかけに必要なもの
・液体ミルク
・アタッチメント（紙パック用乳首）
液体ミルクは、調乳済みのミルクが液状になっているので、お湯に溶かす必要がなく、そのまま⾚ちゃんに与えられるのが特徴。粉ミルクでの外出と比べて、授乳セットがこんなにコンパクト＆軽量になっちゃいます。
「アイクレオ 赤ちゃんミルク」を使って比較してみました！
液体だから調乳の必要もなく、そのまますぐに飲ませてあげられるのも魅力のひとつです。
常温保存ができるので、「外出時の持ち運びやストックとしてとっても便利！」とママたちに注目されています。
液体ミルクをまとめ買いする時は、けっこうな重量になってしまいますが、Amazonなどオンラインで購入すれば自宅まで届けてくれるので、買い物の負担を軽減できます。ストックした液体ミルクを、外出用のバッグに入れればおでかけの準備ができるので便利ですね。
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おでかけ中に赤ちゃんが泣き出してもすぐに対処！
液体ミルク「アイクレオ 赤ちゃんミルク」のメリットには
■荷物がコンパクト＆軽量になる
■調乳いらずで、手間なく、素早くミルクをあげられる
■紙パックだから飲み終わってもゴミ捨てが楽ちん
なことがあります。
例えば別売りのアタッチメント（紙パック用乳首）を使えば、
①ストロー口と逆側の耳にアタッチメントの連結部分をはめる。
②ストロー口側のアタッチメントを、カチッとなるまでパックに押し込んで完了！
という簡単２ステップ！
哺乳瓶を消毒する手間も省けて、時短にもなりますね。
chuchu紙パック用乳首を使用。
哺乳瓶を使うときも装着は簡単で、約10秒で準備完了です！
授乳まで約10秒！ 液体ミルクの準備方法
さらにアイクレオのミルクを使うと、とっても魅力的なキャンペーンにも参加できます。
世界でひとつだけの出生体重ベアがもらえる「こころのおくりものキャンペーン」です。
キャンペーンについて、詳しくはこちらの記事でご確認いただけます。
CLICK▶︎出生体重ベアが必ずもらえる！アイクレオ こころのおくりものキャンペーン〜お得に点数を貯める方法とママの声〜
あわせてチェックしてみてくださいね。
外出時の液体ミルクの温め方は？
液体ミルクは温めなくても大丈夫ですが、「やっぱりひと肌に温めて飲ませてあげたい」というママのために、温め方もご紹介しましょう。
「アイクレオ 赤ちゃんミルク」の場合の温め方です。
＜哺乳瓶で飲ませる場合＞
・哺乳瓶にうつし入れ、湯煎にかけてあたためるのがもっとも早い
NG）電子レンジで温めない。温度が不均一になってしまい、火傷の原因になります。
＜アタッチメント（紙パック用乳首）を使う場合＞
・紙パックのままカイロをあてて温める（約２時間）
NG）紙パックのまま電子レンジや湯煎にかけるのはNGです。
ほかに、哺乳瓶ウォーマーや紙パックのままあたためられるミルクウォーマーを活用するママもいます。
※温めた後や開封後は、すみやかに飲ませてあげてください。 ※温めすぎや、長時間、複数回に渡っての温め直しもやめましょう。
外出前の準備と外出時の注意点
赤ちゃん連れのおでかけをスムーズにさせるには、事前の準備が大切です。
さまざまなケースに備えた荷物の準備もさることながら、目的地や道中に
〜授乳やオムツ替えができる場所はあるか？〜
を調べておきましょう。
「授乳のリズムにあわせて移動できるか」もあわせて考えてみるといいですね。
いろいろと準備をしても、赤ちゃんがぐずってしまったり急におなかがすいた〜と泣き出すことはあるものです。
そんなときに液体ミルク「アイクレオ 赤ちゃんミルク」があれば、ママもゆとりをもって対処ができますよ。
産後のおでかけは、赤ちゃんケア用品で荷物が増えがちですが、ちょっとの工夫で荷物が少なくなります。
液体ミルクの活用で、ママと赤ちゃんの外出が少しでも軽やかになりますように。
体調に無理なく、すてきなおでかけをお過ごしくださいね！
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イラスト／ のりCorin
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