“ゆるまじめ”な子育て応援メディアbabyco編集部です。妊娠・出産・育児というライフステージで大変なママもパパが、ゆる~く、でもまじめに学びながら、 子どもと共に楽しく成長するためのヒントをご提供するのがモットーです。
旬の新じゃがにツナのうま味がほんのりアクセント
●じゃがいも…30g
●ブロッコリー…1房
●ツナ…小さじ1
(1)じゃがいもは皮をむき、茹でてやわらかくし、つぶす。
(2)ブロッコリーは茹でて、花蕾の部分だけ刻む。
(3)⑴に⑵とツナを加えて混ぜる。かたさの様子を見て水(分量外)を足しながら、持ちやすいひと口サイズに丸める。