【中期】にんじんと納豆のあえもの

材料(約1食分)

⚫︎冷凍したにんじん(だし汁でやわらかく煮たもの)・・・大さじ1〜2 
 
⚫︎だし汁・・・大さじ1 
 
⚫︎冷凍したひきわり納豆(水で洗ってぬめりをとったもの)・・・小さじ1

作り方

(1)冷凍にんじんに水を少々ふり、電子レンジで加熱。
 
(2)冷凍ひきわり納豆を電子レンジ加熱する。
 
(3)  (1)と(2)を合わせてだし汁を加えて混ぜる。
 
 
 
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