タカラトミーのおやすみホームシアター♪「赤ちゃんのねむりと音のヒミツ」


タカラトミーのおやすみホームシアターを知っていますか?赤ちゃんの睡眠について悩んでいるママたちに是非知ってもらいたい寝かしつけに役に立つ戦利品ですよ!babyco編集部は「赤ちゃんのねむりと音のヒミツ」について、音響研究所に取材をしてみました。


音響研究所のプロにねむりと音の関係について聞いてきました!

赤ちゃんの五感のなかで一番敏感なのは、“聴覚”ってご存知ですか? なんと、生まれる3ヵ月前からママやパパの声も音として聞こえているんです! 赤ちゃんがすくすく成長するために大切な質のよいねむり、 そのヒミツは「音」にあるのかもしれません♪

無音の部屋にいると車の走行音や動物の鳴き声が聞こえますよね。赤ちゃんは、こう した「胎内で聞いていた音以外の音」が苦手です。クラシック曲や子守唄などの落ち 着いたメロディは赤ちゃんの睡眠に適しているので、ねむりを促す効果があります。

赤ちゃんが興奮して寝ないときは、速いテンポの曲で興味を引きつけてから、ゆっく りしたテンポで気分を落ち着かせるとよいでしょう。赤ちゃんの心拍数は大人よりも 速いので、「速すぎるかな?」と感じるくらいがちょうどいい場合もあります。

数あるクラシック曲のなかでも赤ちゃんのねむりに特に効果的なのが『カノン』。
カノンコードとして赤ちゃんの耳に心地よく、リラックスできる曲として有名なんですよ。

赤ちゃんは「胎内で聞いていた音以外の音」が苦手な分、胎内にいるときにたくさん聞 いていたママやパパの声、胎内音はとっても好きなんですね。
泣きやませて落ち着い たときに聞かせると、赤ちゃんの気持ちが ホッとします。



入眠サポートをしてくれる「おやすみホームシアター」♪

赤ちゃんに心地の良い睡眠を与えてくれるこのアイテムはネントレに困っているママにもおすすめ!ママの気持ちも落ち着かせてくれるような音も入っていて、家族でも使える戦利品ですよ♪



イラスト:きど ふみか

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