きゅうりと豆腐のサラダ

|後期|

きゅうりと豆腐のサラダ
きゅうりのシャキシャキ食感にも挑戦

 

材料(1食分)

・きゅうり 15g
・豆腐 大さじ1
・かつおだし 50cc
・ツナ 小さじ1

作り方

①きゅうりは皮をむいてみじん切りにする。
②①をかつおだしでやわらかくなるまで煮る。
③豆腐とツナを加えて混ぜ合わせて、ひと煮立ちさせる。

協力:らでぃっしゅぼーや